Podstawowa pielęgnacja włosów.

Każda z nas chciałaby mieć silne, zdrowe, lśniące długie słowiańskie warkocze. A ja postaram się, pomóc Ci to osiągnąć! Wystarczy, że zaczniesz dbać o swoje włosy poprawnie i wprowadzisz parę zmian do swojej codziennej pielęgnacji. Będziesz słuchać od teraz swoich włosów i zauważać, czego aktualnie potrzebują. Na początku będzie Ci się wydawać, że to dużo pracy, ale po jakimś czasie, gdy zobaczysz pierwsze efekty pokochasz to! ❤

Pierwsze co musisz zrobić to podzielić swoje włosy na 3 części. (tutaj podział może być różny w zależności jakiej długości masz włosy)

1. Skóra głowy i włosy tuż przy niej.
2. Powierzchnia włosów od ramion lub ich środkowa część między końcówkami i skórą głowy.
3. Końcówki, włosy za ramiona.
+Suplementacja.

Pielęgnację podzielę na dwa warianty, dla osób początkujących i zaawansowanych. To od ciebie zależy jak bardzo będziesz chciała dbać o swoje włosy. Więc możesz robić wszystko co napiszę i to będzie ogromna zmiana dla twoich włosów, albo chociaż totalną podstawę i powinnaś zobaczyć znaczną różnice i poprawę kondycji twoich włosów.

                        

1. Skóra głowy i włosy tuż przy niej.

To jest część włosa "nowa", która dopiero wyrosła, więc jest silna i zdrowa, nie zniszczona prze farbowanie, rozjaśnianie, suszenie, prostowanie i różnego rodzaju zabiegi fryzjerskie. Dlatego tą strefę należy odpowiednio potraktować.

Mycie włosów.

Podstawa: Jeśli myjesz włosy od czubka głowy po same końce to popełniasz ogromny błąd. Jeśli na dodatek jeszcze pocierasz przy tym włosy na całej długości to od razu możesz krzyknąć radośnie: "Witajcie rozdwojone końcówki!"
Powinnaś zacząć myć włosy szamponem od nasady do karku, jak najmniej pocierając przy tym włosy, aby nie zaczęły się rozdwajać. Powinnaś wykonywać tą czynność dwa razy, gdzie za drugim razem użyj bardzo mało produktu, ponieważ za pierwszym razem wymyłaś cały brud, łój i produkty do stylizacji włosów, natomiast za drugim razem korzystamy z właściwości jakie są przypisane do szamponu. Pewnie się zastanawiasz, "ale co z włosami, których nie umyłam szamponem", czyli miejsce za ramiona, których sama nie umyłaś. Spokojnie spłukując włosy, szampon wraz z wodą spływa po całej długości i przy okazji je czyści. 

Dla zaawansowanych:
-Jeśli myjesz włosy szamponem powinnaś sięgać po szampon bez SLS(np. Sodium Lauroyl Sarcosinate), nazwa ta może być podobna. Szampon z tym składnikiem, który jest mocnym detergentem, wysusza skórę głowy. Jeśli myjesz włosy codziennie takim szamponem możesz mieć problem z przetłuszczaniem się włosów czy łupieżem. Czy całkowicie zrezygnować z szamponów z SLS? Nie, zdecydowanie nie, ale używać znacznie rzadziej, np. raz w tygodniu, dwa lub trzy, aby porządnie wymył skórę głowy i włosy z pozostałości kosmetyków. To wszystko zależy od tego ile nakładasz produktów na włosy.
- Drugi krok, to powinnaś rozwodnić szampon przed nałożeniem na włosy, ponieważ, tylko wtedy nie nałożysz punktowo dużej ilości, tylko równomiernie. Tutaj polecam metodę kubeczkową: https://www.youtube.com/watch?v=rxhgOGO2-x4
Albo jeśli jak ja jesteś leniem i to jest dla Ciebie za dużo zabawy, to po prostu rozwadniam szampon już  w butelce i w ten sposób nakładam na włosy, ewentualnie już w rękach tworzę pianę. 

Wcierki.

To jest ważny punkt dla osób, które mają problem z wypadaniem włosów i ich przerzedzeniem. Wcierka to produkt, który ma bardzo dużo korzystnych substancji, jaki rodzaj wcierki wybierzesz to już zależy od Ciebie, ja polecam wcierkę bursztynową z Jantar (uwaga bo przesusza skórę głowy) lub babuszki Agafii. (Jeśli chodzi o mnie to lubię testować produkty więc śmiało testuj co twoje włosy polubią 😊) Na dodatek, ten produkt należy wmasować w skórę głowy, więc przy okazji robisz masaż swojej głowie co powoduje lepsze krążenie krwi i lepsze odżywienie cebulek i komórek w tym obszarze. Taki dodatkowy relaks. 

Tutaj polecam zakupić sobie grzebień ze szpikulcem do dzielenia pasm włosów. 

2. Włosy na prawie całej długość.

Odżywka.

Początkujący: Jeśli robisz ten błąd co ja zanim nauczyłam się dbać o włosy i stosujesz odżywkę, gdy Ci się przypomni, albo co gorsza, gdy twoje włosy są już w złej kondycji i stwierdzasz: "chyba trzeba już z  tym coś zrobić". To od razu mogę Ci napisać, że tylko nożyczki mogą coś poradzić na takie zniszczenie włosa. Odżywka jest najważniejszym produktem w pielęgnacji włosów! Tak, powinnaś o niej pamiętać przy każdym myciu włosów! Odżywkę należy nałożyć od ramion lub od uszu, moment ten jest zależny czy masz skłonność do przetłuszczania się włosów. Jeśli uważasz, ze nie masz czasu bo idziesz wziąć "szybki prysznic", zacznij od mycia włosów i zawsze te 3 minuty odżywka będzie na twoich kosmykach. 😊

Dla zaawansowanych: Odżywki dzielimy na trzy grupy i nie będę z siebie robić filozofa, ponieważ ten punkt jest jeszcze dla mnie czarną magią i odeślę was do miejsca, które wyjaśni całą sytuację z  odżywkami do włosów.: https://wwwlosy.pl/rownowaga-peh-w-jednym-obrazku/. 

Olejowanie włosów.

Tak, jeśli chcesz mieć piękne włosy, które błyszczą w blasku słońca powinnaś zacząć je olejować. Możesz do tego celu użyć: oliwy, oleju kokosowego, lub wielu innych olejków. Musisz sama wybrać co twoje włosy lubią najbardziej. Ja korzystam z oliwy z oliwek, jest tania i moje włosy ją lubią. 😊
Przed nałożeniem oleju, powinnaś nałożyć podkład w postaci: wody z cukrem, samej wody, wody różanej. Następnie nakładasz olej, jeśli chcesz możesz od nasady lub od uszu, to już zależy od Ciebie. Po nałożeniu na całej długości włosa oleju, załóż czepek albo reklamówkę foliową, żeby nie pobrudzić ręcznika i owiń ręcznikiem, żeby utrzymać ciepłą temperaturę. Jeśli chcesz możesz olej wymieszać z ulubioną odżywką. :) (tylko wtedy mieszanka powinna zostać na głowie maksymalnie przez godzinę) Powinnaś zostawić olej na głowie przez minimum pół godziny, jeśli chcesz to możesz pójść spać, ale tylko z samym olejem. :) Następnie umyj włosy tak jak zawsze, jeśli natomiast olejowałaś skórę głowy i boisz się, że włosy będą tłuste możesz przed użyciem szamponu, najpierw umyć włosy odżywką :)

*Ten krok możesz pominąć.
-Mam duży problem z rozczesaniem włosów, na dodatek aktualnie są do talii, więc po każdym myciu na wilgotne włosy używam odżywki bez spłukiwania, która pozwoli mi rozczesać włosy na dodatek ma wpływać korzystnie na strukturę włosa, często nawet nakładam dwie odżywki :) Nigdy za mało.

3. Końcówki.

Najważniejszy podpunkt, dla osób które mają włosy za ramiona. Ten włos na końcu jest z nami najdłużej i przeszedł najdłuższą drogę, był farbowany, suszony, przecierany, ręcznikiem, ociera się o ciuchy i poduszki itp.  Dlatego należy odpowiedni zaopiekować się naszymi końcówkami, do tego celu używam olejku z silikonami, nabłyszczaczy, czy innych produktów do tego celu. Taki produkt nakładam najwięcej na końce włosów i pozostałość na pozostałą część włosów. (osoby, które mają bardzo króciutkie włosy mogą ten krok pominąć w swojej codziennej pielęgnacji, żeby nie przetłuścić skóry głowy.)


Mam nadzieję, że moje rady pomogą Ci zapuścić piękne i lśniące włosy. 😍

Dodatkowe informacje:
-szczotka do włosów, powinnaś ją myć przynajmniej raz w miesiącu, zbiera się na niej kurz, roztocza, bakterie, włosy i pozostałości produktów z włosów, które później mają kontakt z twoimi czystymi i zadbanymi włosami.

-pokochaj warkocze! albo warkocz, powinnaś zacząć spać w warkoczu, dzięki temu podczas snu, nie ocierasz włosy o poduszkę i nie łamiesz ich

-również zimą, gdy mamy więcej warst i włosy bardziej wycierają się o nasz ubrania, staraj się je wiązać i jak najmniej powodować uszkodzeń mechanicznych

-uważaj na gumki do włosów, staraj się korzystać z takich, które nie połamią twoich włosów, dobrze, żeby były elastyczne 😊